经期综合症的产生与多种因素相关。一般认为，约30% - 40%的女性会受到经期综合症的影响。其主要原因如下：
激素水平变化方面
雌激素与孕酮比例失衡： 在月经周期中，雌激素和孕酮的水平会发生波动。当雌激素相对过多，而孕酮相对不足时，就可能引发经期综合症。例如，在排卵后到月经前这段时间，如果激素调节出现异常，就容易导致相关症状出现。前列腺素分泌异常： 子宫内膜会分泌前列腺素，在经期时，前列腺素分泌过多会引起子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，从而导致痛经等经期综合症表现，还可能影响到胃肠道等其他系统，出现恶心、呕吐等症状。
神经递质因素
5 - 羟色胺波动： 5 - 羟色胺是一种与情绪调节等相关的神经递质。在经期，女性体内5 - 羟色胺的水平会发生变化，当它的波动较大时，就可能影响情绪，使女性出现情绪不稳定、焦虑、抑郁等经期综合症中的情绪方面的症状。比如有的女性在经期前会明显感到情绪低落、烦躁不安。
个体心理社会因素
压力过大： 长期处于高压力状态下的女性，在经期更容易出现经期综合症。例如，工作压力大、生活中有重大事件发生等情况，会加重身体的应激反应，从而诱发或加重经期综合症的症状。据研究，长期承受较大心理压力的女性，经期综合症的发生几率比压力小的女性要高约2倍。生活方式因素： 不良的生活方式也会影响经期综合症。比如长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动等。长期熬夜会打乱身体的生物钟，影响激素的正常分泌节律；饮食不规律可能导致营养不均衡，影响身体的正常代谢；缺乏运动则会使身体的抵抗力下降，这些都可能促使经期综合症的发生。