关灯玩手机可能会对眼睛造成以下危害：
1.干眼症：关灯后，手机屏幕的光亮会与周围环境形成强烈对比，导致眼睛眨眼次数减少，泪液分泌减少，从而引起眼睛干涩、疼痛、疲劳等症状，长期下去还可能导致干眼症。
2.近视：在昏暗的光线下看手机，眼睛需要更努力地调节焦距，长期这样会导致眼睛疲劳、睫状肌痉挛，进而引起近视。
3.黄斑病变：黄斑是视网膜的重要部位，负责中央视力和色觉。长期在昏暗环境下看手机，黄斑区的感光细胞会受到损害，导致黄斑病变，进而影响视力。
4.青光眼：关灯后看手机，瞳孔会扩大，房水排出受阻，眼压升高，长期如此可能导致青光眼，进而损害视神经，影响视力。
5.白内障：长期在昏暗光线下看手机，眼睛的晶状体长期受到刺激，可能会导致晶状体混浊，进而引发白内障。
总之，关灯玩手机对眼睛的危害是比较大的，为了保护眼睛，建议在光线充足的环境下看手机，并且控制看手机的时间，避免眼睛过度疲劳。