周岁宝宝晚上睡觉时有时动来动去，可能由多种原因引起。一般来说，常见原因包括环境因素、自身生理需求等。
环境因素影响
温度不适： 如果室内温度过高或过低，都可能让宝宝睡不安稳。比如室温在20~25℃比较适宜，若超过28℃或低于18℃，宝宝就容易因为体感不适而动来动去。光线干扰： 夜间如果有过强的光线，哪怕是微弱的灯光，也可能影响宝宝睡眠。建议宝宝睡觉时营造相对黑暗安静的环境。
自身生理需求方面
饥饿或过饱： 周岁宝宝胃肠功能还在发育中，若睡前没吃饱，后半夜可能因饥饿动来动去；但如果睡前吃得过多，肚子不舒服，也会影响睡眠。一般建议睡前2~3小时适量喂食，避免过饥或过饱。尿布问题： 宝宝夜间尿布湿了，会让小屁屁不舒服，从而动来动去。所以要注意及时更换干爽的尿布，保持宝宝臀部干爽。
身体不适情况
皮肤问题： 宝宝皮肤娇嫩，可能长湿疹等，会有瘙痒感，导致睡觉不踏实。要注意保持宝宝皮肤清洁，若有皮肤异常及时处理。出牙期不适： 周岁左右宝宝可能处于出牙阶段，出牙时牙龈会有肿痛等不适，也会影响睡眠，出现动来动去的情况。可以给宝宝准备合适的牙胶来缓解牙龈不适。