肩袖损伤的治疗方法需根据损伤程度等因素来定。一般来说，轻度肩袖损伤可先通过保守治疗缓解，中重度损伤可能需要手术治疗。
保守治疗方式
休息与制动： 轻度肩袖损伤时，首先要让肩关节充分休息，避免过度活动。比如可以使用三角巾将上肢悬吊于胸前，限制肩关节的大幅度运动，一般需要制动2 - 3周左右，让损伤的肩袖有时间初步修复。物理治疗： 超短波理疗是常用的方法之一，通过超短波的热效应和非热效应，可以改善局部血液循环，减轻炎症反应，促进肩袖损伤部位的修复。还有热敷，每天可进行3 - 4次，每次热敷15 - 20分钟，能缓解疼痛和肌肉紧张。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药可以缓解肩袖损伤引起的疼痛和炎症。这类药物能抑制体内前列腺素的合成，从而减轻疼痛和炎症反应，但要注意长期使用可能会有胃肠道不适等副作用，一般短期使用。消肿药物： 如果肩袖损伤伴有明显肿胀，可使用迈之灵等消肿药物，它能降低血管通透性，减轻组织水肿，有利于肩袖损伤的恢复。
手术治疗情况
修补手术： 对于中重度肩袖损伤，尤其是肩袖撕裂较大的情况，通常需要进行肩袖修补手术。手术中会将撕裂的肩袖组织重新缝合到肱骨大结节等附着部位。一般来说，手术的成功率与损伤的程度、患者的年龄等因素有关，相对年轻、损伤程度较轻的患者手术效果通常较好。关节镜手术： 目前多采用关节镜下肩袖修补术，这是一种微创手术方式。通过几个小切口置入关节镜和手术器械进行操作，与传统开放手术相比，具有创伤小、恢复快等优点。术后患者一般需要4 - 6周的康复时间来恢复肩关节的功能，但具体恢复时间因个体差异有所不同。