腮腺炎可从食物和药物两方面着手。食物方面，可以吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼肉、牛肉等，能补充营养助于病情恢复，也可吃新鲜果蔬如苹果、橙子、白菜、菠菜等补充维生素有益健康。药物方面，若为病毒性腮腺炎，可遵医嘱用利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片等进行抗病毒治疗；若出现高热且体温超38.5°C，可遵医嘱服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等解热镇痛药缓解症状。此外，还可食用排骨汤、鲫鱼汤等食物，但要控制烟酒及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品摄入。患者还需定期复查关注恢复情况。
一、食物：
1.富含蛋白质食物：
(1)鸡蛋：富含优质蛋白质，可为身体提供必需的氨基酸。
(2)鱼肉：是蛋白质的良好来源，且含有多种不饱和脂肪酸。
(3)牛肉：蛋白质含量较高，有助于增强体质。
2.新鲜果蔬：
(1)苹果：含有丰富的维生素和膳食纤维等。
(2)橙子：富含维生素C等营养成分。
(3)白菜：提供维生素、矿物质等。
(4)菠菜：有多种维生素和矿物质。
二、药物：
1.利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片：用于病毒性腮腺炎，起到抗病毒作用。
2.布洛芬片、对乙酰氨基酚片：针对高热情况，帮助缓解症状。
总之，腮腺炎患者在饮食上要合理选择，药物治疗需遵医嘱，同时要注意复查，以促进身体尽快恢复。