脾胃虚寒的人适合吃一些性质偏温偏热的水果，像荔枝、樱桃、龙眼等。
一、脾胃虚寒的人体内寒气偏重，所以在选择水果时适宜挑选具有温热性质的，比如桃、番石榴、樱桃、龙眼、荔枝、榴莲等。这些水果被食用后不会给胃肠道增添过多负担，对于脾胃虚寒的病症能起到一定的改善效果。
1.桃富含多种营养物质，对脾胃有一定益处。
2.番石榴能提供丰富的维生素等，有助于缓解脾胃虚寒症状。
3.樱桃不仅味道鲜美，也有一定的温热作用。
4.龙眼、荔枝等水果能在一定程度上温暖脾胃。
5.榴莲性热，对脾胃虚寒有帮助。
二、在进食这些水果时要注意把握适量原则，不可过度食用以免加重脾胃功能负担，这对正常的消化吸收不利，也不利于患者脾胃虚寒症的恢复。同时，还要注意保持饮食清淡，避免不良饮食带来刺激。
总之，脾胃虚寒的人在水果选择和食用量上都要多加注意，以更好地改善症状和维护身体健康。