牙龈肿可能由多种原因引起，比如牙龈炎，据统计，成年人中约70%-90%患有不同程度的牙龈炎。
牙龈炎导致的牙龈肿
牙菌斑堆积： 口腔里的食物残渣、细菌等会逐渐形成牙菌斑，如果不及时清除，就会刺激牙龈，引发炎症导致牙龈肿。比如每天刷牙不彻底，牙缝、牙面容易残留菌斑。牙结石刺激： 牙菌斑长时间钙化会形成牙结石，它会持续刺激牙龈，加重牙龈的炎症，使得牙龈红肿、易出血。牙结石一般几个月到一年内就可能形成。
牙周炎引发的牙龈肿
牙周组织感染： 牙周炎是比牙龈炎更严重的牙周疾病，细菌侵犯牙周组织，会导致牙龈红肿、出血，还可能伴有牙周袋形成、牙齿松动等问题。牙周炎的发病与口腔卫生状况密切相关，而且病程较长，若不治疗会逐渐加重。免疫因素影响： 当人体免疫力下降时，比如长期熬夜、过度疲劳等情况，身体对牙周病菌的抵抗力减弱，容易诱发牙周炎，出现牙龈肿的症状。
全身性疾病关联的牙龈肿
血液系统疾病： 像白血病患者，由于体内白细胞异常增生，会影响牙龈组织，导致牙龈肿胀、出血，而且这种牙龈肿往往比较严重，还可能伴有口腔黏膜瘀斑等表现。糖尿病： 糖尿病患者血糖控制不佳时，口腔内环境利于细菌滋生，容易引发牙龈炎症，出现牙龈肿的情况。同时，糖尿病患者伤口愈合慢，牙龈炎症也不容易消退。