身上长有毛囊炎，可能与细菌感染、真菌感染、内分泌失调、免疫功能下降等有关。以下是一些可能的解决办法：
1.注意皮肤清洁：保持皮肤清洁，勤洗澡，勤换衣服。选择宽松、透气的衣物，避免摩擦皮肤。
2.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染或加重病情。避免搔抓皮肤，以免引起继发感染。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。
4.治疗原发病：如果患有糖尿病、贫血等疾病，应积极治疗原发病，以改善毛囊炎的症状。
5.药物治疗：
外用药物：可以使用抗生素软膏、莫匹罗星软膏、酮康唑乳膏等药物涂抹患处，具有杀菌、消炎的作用。
口服药物：如果症状严重，可以口服抗生素、抗真菌药物等进行治疗。
6.物理治疗：
紫外线疗法：可以促进炎症消退，缓解症状。
超短波疗法：具有促进血液循环、加速炎症吸收的作用。
7.中医治疗：
中药外洗：使用清热解毒、活血化瘀的中药煎水外洗，具有一定的疗效。
针灸疗法：通过针刺穴位，调节气血、平衡阴阳，从而改善症状。
需要注意的是，毛囊炎的治疗方法因人而异，应根据具体情况选择合适的治疗方案。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以免延误病情。