手脚冻疮是因天气寒冷、保暖不当或长期接触冷水，致使局部血液循环不良，进而使皮肤呈现肿硬暗红发凉、瘙痒疼痛，甚至出现皮肤紫暗、溃烂等症状。手脚冻疮的治疗办法涵盖物理治疗与药物治疗。
一、物理治疗：冻疮发生后，患者可利用热水袋对冻疮部位进行热敷，同时用手按摩该部位，以促进局部血液循环。若皮肤已破溃，还可前往医院接受红外线、红蓝光照射治疗，其具有抗炎、杀菌及促进皮肤修复的作用。
1.热敷：使用热水袋对冻疮部位进行温暖，有助于缓解症状。
2.按摩：通过手部按摩冻疮部位，能改善血液循环。
二、药物治疗：患者可在医生指导下，于冻疮处使用利多卡因软膏、肝素钠软膏等药物进行处理。若冻疮疼痛较为严重，则需遵医嘱使用非甾体类抗炎药止痛，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠、芬必得等。患者在用药前，务必严格遵循医嘱，不可盲目自行用药，平常要注重手脚等部位的保暖。
总之，对于手脚冻疮，要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意日常的保暖护理。