眼睛干涩疲劳可能由用眼过度、细菌感染、过敏因素导致，要针对原因进行改善。
一、用眼过度：
日常生活中，若长时间熬夜或作息不规律，过度用眼后就会出现眼睛干涩、疲劳等情况。改善方法主要是适当休息，同时可遵医嘱进行局部热敷和按摩。热敷能促进眼部血液循环，缓解疲劳，按摩则可放松眼部肌肉。
二、细菌感染：
眼睛局部受细菌感染引发结膜炎时，也会有眼睛干涩、疲劳的表现。此时需要按照医生指导使用抗生素药物治疗，比如常用的妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等，这些药物能有效杀灭细菌，减轻炎症。
三、过敏因素：
吃了海鲜类食物或接触动物皮毛引发过敏性结膜炎后，会引起眼睛干涩、疲劳。这时需要在医生指导下使用抗过敏药物治疗，如盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片等，它们可以缓解过敏反应，改善眼部症状。
总之，当出现眼睛干涩疲劳时，要明确具体原因，然后采取针对性的措施进行改善和治疗。