口腔经常溃疡需补充维生素B、维生素C以及适当补充锌。经常出现口腔溃疡，多是因缺乏维生素，也可能是免疫力低下所致。平时适当口服维生素B和维生素C可改善，长期缺锌也易引发口腔溃疡，故而除补充维生素外，还可适当补锌。日常还应做好口腔卫生工作，避免吃刺激性食物。
一、口腔溃疡与维生素的关系：
1.维生素B：在口腔溃疡的改善中起着重要作用。
2.维生素C：能够帮助达到改善口腔溃疡的效果。
二、口腔溃疡与免疫力的联系：免疫力低下是导致口腔溃疡经常出现的原因之一。
三、缺锌与口腔溃疡：长时间缺乏锌元素可能会造成口腔溃疡。
四、其他注意事项：做好口腔卫生工作至关重要，同时要尽量不吃刺激性食物。
总之，对于经常出现口腔溃疡的情况，要从补充维生素、增强免疫力、补充锌元素以及注意口腔卫生和饮食等多方面着手。