女性一使劲小腹痛可能是由肌肉拉伤、盆腔炎、溃疡性结肠炎等原因导致。
一、肌肉拉伤：多因剧烈运动或长期过度劳累，致使小腹部位肌肉受到牵拉而出现损伤。其主要表现为活动时疼痛明显加剧。处理方法主要是注意休息，同时可对局部进行冰敷，这有助于损伤的恢复。
二、盆腔炎：由多种微生物感染引起，盆腔组织受炎症刺激会引发腹痛，且在活动或用力时疼痛加重，往往还伴有阴道分泌物异常、月经异常等情况。治疗上，女性可遵医嘱使用青霉素V钾片、甲硝唑片、头孢呋辛酯片等抗生素药物，同时要合理安排膳食。
三、溃疡性结肠炎：发病通常与免疫异常、遗传等因素有关，患者常有腹泻、黏液脓血便、腹胀等表现。若女性过度用力，可能导致肠道痉挛并刺激溃疡处，进而出现腹部疼痛。治疗可遵医嘱应用柳氮磺吡啶肠溶片、美沙拉嗪肠溶片、醋酸泼尼松龙片等药物，同时要注意休息。
此外，还可能是肾结石等原因导致。平时要注意休息，严重时需及时就医。总之，女性出现这种情况应及时明确原因，并根据具体情况进行相应处理。