孩子肺热可以通过调整饮食、改善生活环境以及合理用药等方式来调理。一般来说，通过科学调理能帮助孩子改善肺热状况。
饮食调理方面
多吃清热润肺的食物： 可以让孩子多吃雪梨，雪梨有清热生津、润肺化痰的作用。比如可以将雪梨切块煮水给孩子喝，每天喝1 - 2次。还可以让孩子吃银耳，银耳能滋阴润肺，用银耳煮粥给孩子吃，每周吃2 - 3次。避免食用燥热食物： 像油炸食品、辛辣食物要尽量少吃，比如炸鸡、辣椒等。这类食物容易加重肺热症状，影响孩子身体恢复。
生活环境调整
保持室内空气湿润： 室内空气干燥会加重肺热情况，可使用加湿器，将室内空气湿度保持在50% - 60%左右。一般来说，每天使用加湿器的时间可以控制在4 - 8小时。注意室内通风： 每天要定时开窗通风，保证室内空气新鲜，每天通风2 - 3次，每次通风15 - 30分钟。
中医理疗辅助
推拿按摩： 可以给孩子进行推拿，比如清肺经。清肺经的位置是无名指末节罗纹面，从无名指根向指尖方向直推，每次推100 - 300下，每天可以推1 - 2次。还可以按揉膻中穴，膻中穴位于两乳头连线中点，用拇指按揉，每次按揉1 - 3分钟，每天2 - 3次。艾灸辅助： 对于年龄稍大一些的孩子，可以在专业医生指导下进行艾灸，但要注意艾灸的温度和时间，避免烫伤孩子，一般每次艾灸时间控制在5 - 10分钟。
合理用药辅助
中成药选择： 如果孩子肺热情况比较明显，可以在医生指导下选用小儿肺热咳喘口服液等中成药。小儿肺热咳喘口服液有清热解毒、宣肺化痰的作用，能缓解孩子肺热引起的咳嗽等症状。但用药一定要在医生的辨证指导下进行，不能自行随意给孩子用药。