数胎动的正确方法关键要点如下：
一、每天抽出3小时数胎动，分早、中、晚各1小时，观察该小时内胎儿的大概胎动次数，然后将3小时胎动次数相加再乘以4，即相当于12小时的胎动次数，且12小时平均胎动次数至少要在30次以上。
二、若胎儿连续胎动，这种连续胎动算1次，间隔至少5分钟以上的胎动才算2次。
三、怀孕28周后产检时，医生会让孕妇回家自数胎动，其意义在于绝大多数胎儿在出现宫内缺氧、窒息前会先有胎动异常，孕妇在家自测胎动有助于监测胎儿情况。
四、若发现胎动次数不足12小时30次以下，孕妇应及时到当地医院妇产科就诊，进行胎心监护及彩超检查以评估胎儿状况，防止发生宫内缺氧、窒息等情况。
具体来说，关于数胎动的方法，每天要专门拿出3个小时来进行。早上、中午和晚上各安排1个小时，在这1个小时的时间段里，仔细留意胎儿活动的大概次数。接着，把这3个小时所数到的胎动次数加在一起，然后乘以4，这样就能够得出大概相当于12个小时的胎动次数。需要注意的是，12个小时内的平均胎动次数不能少于30次。对于胎动的计算，有时候胎儿会出现连续的活动，这种情况下只能算作1次胎动。只有当两次胎动之间的时间间隔达到至少5分钟以上时，才能被算作2次胎动。通常在怀孕28周及以后，孕妇去做产检的时候，医生都会提醒孕妇回到家后要自己数胎动。这是因为当胎儿有宫内缺氧或者宫内窒息的情况发生时，往往首先会在胎动方面表现出异常。而孕妇在家自己数胎动，就能够及时察觉到这些异常情况，从而更好地掌握胎儿的状态。一旦发现12小时内的胎动次数没有达到30次以下，孕妇就应该迅速前往当地医院的妇产科，接受胎心监护和彩超检查，这样能够对胎儿的状况进行全面评估，避免出现宫内缺氧、窒息等危险情况。
总之，孕妇要重视数胎动这一事项，掌握正确的方法，密切关注胎动情况，以便及时发现问题并采取相应措施保障胎儿的健康。