痛风患者可以吃水果，大部分水果对痛风影响较小。一般来说，痛风患者每日可摄入200克左右的水果。
低嘌呤水果可多吃
苹果：苹果属于低嘌呤水果，每100克苹果中嘌呤含量很低。它富含维生素C等营养成分，有助于促进尿酸排泄，痛风患者可以放心食用。梨：梨也是低嘌呤水果，水分含量高，能增加尿量，帮助身体排出尿酸，对痛风患者的病情控制有一定好处。
有些水果要适量吃
荔枝：虽然荔枝嘌呤含量不高，但含糖量较高，痛风合并糖尿病的患者要注意适量食用，每天吃5-10颗为宜，以免血糖升高影响病情。龙眼：龙眼含糖量也比较高，痛风患者食用时也要控制量，每天吃个5-8颗就可以，避免因糖分摄入过多对身体产生不良影响。
需警惕的水果
果糖高的水果：像芒果、葡萄等水果中果糖含量相对较高，过多摄入果糖会影响尿酸的代谢，导致尿酸生成增加。痛风患者每天食用芒果不宜超过100克，葡萄不超过150克。如果一次性大量食用这类高果糖水果，可能会诱发痛风急性发作。