经常不吃晚饭可能会对身体造成一定的危害，具体包括以下几个方面：
1.影响睡眠质量：晚餐是一天中的最后一餐，如果经常不吃晚饭，可能会导致饥饿感和胃部不适，影响睡眠质量。
2.影响胃酸分泌：胃酸的分泌有一定的规律，如果经常不吃晚饭，胃酸可能会反流到食管，引起烧心、反酸等症状。
3.影响血糖水平：晚餐是一天中能量摄入的重要来源之一，如果经常不吃晚饭，可能会导致血糖水平下降，出现头晕、乏力等症状。
4.影响心血管健康：长期不吃晚饭可能会导致体重下降、营养不良等问题，增加心血管疾病的风险。
5.影响胃肠功能：经常不吃晚饭可能会导致胃肠功能紊乱，引起消化不良、胃痛等症状。
需要注意的是，每个人的身体状况和饮食习惯都不同，因此对晚餐的需求也有所不同。一般来说，建议晚餐以清淡、易消化的食物为主，避免过度饮酒和吸烟。如果有特殊的饮食需求或健康问题，建议咨询医生或营养师的建议。