经常不吃晚饭可能会对身体造成一定的危害，具体分析如下：
1.影响睡眠质量：如果晚上不吃饭，到了睡觉时间，身体会因为饥饿而无法得到充分的能量供应，从而影响睡眠质量。
2.导致胆囊结石：胆囊是储存和浓缩胆汁的器官，胆汁的主要成分是胆固醇。如果经常不吃晚饭，胆囊中的胆汁无法及时排出，就会导致胆汁中的胆固醇浓度升高，从而容易形成胆囊结石。
3.影响身体代谢：长期不吃晚饭，身体会进入一种饥饿状态，为了维持身体的正常运转，身体会降低基础代谢率，从而导致身体更容易储存脂肪，增加肥胖的风险。
4.影响心血管健康：长期不吃晚饭，可能会导致身体营养不良，从而影响心血管健康，增加心血管疾病的发病风险。
5.影响大脑功能：大脑的正常运转需要足够的能量供应，如果经常不吃晚饭，大脑会因为能量不足而出现功能障碍，从而影响学习和工作效率。
总之，为了身体健康，建议每天按时吃饭，尤其是晚餐。同时，要注意饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮等健康食品，少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物。