不孕症可通过自身症状、精子检查、遗传学检查、输卵管检查、免疫抗体检查等方法来判断，且要到正规医院进行。
一、自身症状：不孕症一般指未采取避孕措施且规律性生活达12个月以上仍未妊娠。其原因较为复杂，女性方面可能伴有月经周期紊乱、月经稀发、痛经等表现，男性则可能出现射精异常、阴囊坠胀疼痛等情况。
1.女性：月经周期不规律，比如周期时长时短；月经稀少，经量明显减少；痛经严重，可能存在子宫内膜异位症等问题。
2.男性：射精出现问题，如射精困难、不射精等；阴囊有坠胀疼痛感，可能提示有生殖系统疾病。
二、精子检查：通过精液常规检查可观察精子数量、活力等，判断是否有精子畸形。
1.精子数量：明确精子的密度是否在正常范围内。
2.活力：了解精子的活动能力，这对受孕能力有重要影响。
3.畸形情况：查看精子的形态是否正常，畸形精子过多可能导致受孕困难。
三、遗传学检查：能观察染色体数目或结构异常，以确定是否存在无精症或重度少精症等情况。
1.染色体数目：检测染色体的条数是否正常。
2.结构：查看染色体的结构是否完整，有无缺失、易位等异常。
四、输卵管检查：女性若输卵管堵塞可能引发不孕症，可通过输卵管造影或输卵管通液术等方法进行检查。
1.输卵管造影：可清晰显示输卵管的形态、通畅情况。
2.输卵管通液术：初步判断输卵管是否通畅。
五、免疫抗体检查：需进行静脉抽血，通过实验室检查判断是否存在抗精子抗体或抗子宫内膜抗体等。
1.抗精子抗体：可影响精子与卵子的结合。
2.抗子宫内膜抗体：可能干扰胚胎在子宫内膜的着床。
如果确诊为不孕症，应针对病因尽早治疗，以免延误病情。同时要保持良好心态，若治疗效果不理想，应及时进一步就医。总之，对于不孕症要重视检查和治疗，以提高受孕的机会。