乳腺增生合并有肿块是较为常见的情况。乳腺增生的典型表现为周期性乳房疼痛，以及乳房出现包块或结节。这些包块通常表面不光滑、界限不清晰、质地坚韧，伴有明显疼痛，触诊腺体可发现不均匀增厚，超声影像学显示腺体回声不均匀、密度不均。
一、对于乳腺增生合并的肿块，若有显著疼痛症状，可考虑口服中药调理。
1.中药具有一定的疗效，可以缓解症状。
二、在日常生活中，要注意以下方面。
1.保持生活规律，避免劳累。
2.保持心情舒畅，切勿生闷气。
3.适当进行体育功能锻炼。
三、如果肿块导致的疼痛难以缓解，最终可考虑手术切除肿块，并进行病理学检查。
总之，乳腺增生合并肿块时，可根据具体情况选择合适的方法进行应对和处理，以改善症状和保障健康。