髌骨软化症的关键要点包括：其发病与先天性髌骨发育障碍、位置异常、股骨髁大小异常，或后天性膝关节内、外翻、胫骨外旋畸形等致使髌骨不稳定有关，而膝关节长期、用力、快速屈伸会增加髌股关节磨损，这也是常见原因。治疗分为三步，分别是保守治疗、药物治疗、手术治疗。
一、保守治疗：
1.一旦出现症状，应让膝关节制动1至2周，同时开展股四头肌抗阻力锻炼，以此增强膝关节稳定性。
2.若肿胀、疼痛突然加剧，可先进行冷敷，48小时后改为热敷和理疗来缓解症状。
二、药物治疗：
1.可在关节内注射玻璃酸钠，能增加关节液的黏稠性和润滑功能，保护关节软骨，推动关节软骨的愈合和再生，有效缓解疼痛并增加关节活动度。
2.虽然关节内注射醋酸泼尼松龙也能缓解症状，但因其会抑制糖蛋白、胶原合成，对软骨修复不利，所以要谨慎使用。
三、手术治疗：
1.对于非手术治疗无效或存在先天性畸形的情况可采取手术治疗，主要目的是增加髌骨在关节活动过程中的稳定性，比如外侧关节囊松解术、股骨外髁垫高术等。
2.也可刮除髌骨关节软骨上较小的侵蚀病灶以促进修复，要是髌骨关节软骨已完全被破坏，可用髌骨切除的方式来减缓髌股关节、骨关节病的发展。
总之，髌骨软化症的发生与多种因素有关，治疗方法也各有特点，需根据具体情况选择合适的治疗方案。