肩周炎治疗的有效方法包括一般治疗、药物治疗和手术治疗。
一、一般治疗：对于症状较轻的肩周炎患者，适当活动肩关节可促进局部血液循环。同时要保证充足休息，避免肩部负重。通过这些方式，有助于缓解病情。
二、药物治疗：
1.外用药膏：可选择如云南白药膏、活血止痛膏等贴在患处，以减轻疼痛。
2.内服药物：非甾体抗炎类药物如双氯芬酸钠缓释片、萘普生片等，具有消炎镇痛的作用，但一定要在医生指导下使用。
三、手术治疗：当患者病情较为严重时，可采用肩关节松懈术来修复内部粘连处，从而达到治疗肩周炎的目的。
总之，肩周炎的治疗需要根据患者的具体病情选择合适的方法，以缓解症状、改善肩关节功能。