中暑后若出现恶心想吐的症状，关键要做到以下几点：一是要立刻将患者转移至阴凉通风或者处于低室温的空调室内，让其保持平卧位；二是通过冷敷擦拭身体、喝冰水等方式来给予物理降温；三是必要时需及时前往医院，在医生指导下服用藿香正气水、人丹、十滴水等药物进行治疗，还可选择静脉输液、补液的方式来降温。
在日常生活中，也有一些注意要点。一、要避免长时间处于高温环境中。在外出时，一定要做好防晒措施。二、要多喝水，多食用新鲜的蔬菜水果。三、要注意休息，保证有充足的睡眠时间。四、要积极参与体育锻炼，增强自身体质，提高身体免疫力。
总之，当中暑伴有恶心想吐时要及时正确处理，日常也要做好预防中暑的相关措施。
关键点信息：中暑恶心想吐的应对措施包括转移患者、物理降温、必要时就医治疗；日常生活要避免高温、做好防晒、多喝水多吃果蔬、保证休息和积极锻炼。