吃坏肚子拉肚子可能源于腹泻，也可能由病毒感染引发，具体处置需依据诱发缘由对症进行。以下是吃坏肚子拉肚子的原因与解决办法：
一、腹泻导致：
1.腹泻是因患者消化功能紊乱，饮食不净时，食物中的细菌进入体内，破坏肠道正常菌群，从而引发呕吐、腹泻。
解决方法：
(1)腹泻会致脱水及体内水电解质失衡，需在医生指导下及时补液，能有效防止水电解质紊乱。
(2)腹泻严重时可在医生指导下视情况服用止泻药，也可适当服用益生菌以调节肠胃菌群。
(3)饮食方面要注意，不可暴饮暴食，不能食用不洁食物、过期食物。
二、细菌病毒感染：
1.患者遭受病毒感染，如轮状病毒、柯萨奇病毒感染会引起腹泻症状，也可能是大肠杆菌、沙门菌、梨形鞭毛虫等导致的肠道感染，或是溃疡性结肠炎急性发作引起腹泻。具体病因需进一步检查确定。
解决方法：
(1)患者可在医生指导下口服诺氟沙星胶囊或服用蒙脱石散，如有必要还需进行抗病毒治疗。
(2)患者可在中医指导下服用中药调理，如补脾益肠丸，可缓解症状。
(3)患者康复期间要多吃新鲜蔬菜和水果，禁食辛辣刺激食物，少抽烟、少喝酒，需适当休息以助病情恢复。
总之，当吃坏肚子出现拉肚子情况时，要明确原因，然后根据具体情况采取相应的解决措施，以促进身体恢复健康。