胳膊晒伤后皮肤发红的修复方法包括一般方式、外用药物以及口服药物。
一、一般方式：胳膊晒伤往往是紫外线导致皮肤出现非特异性炎症反应从而引起发红。首先要脱离暴晒环境，外出时需涂抹防晒霜。对于局部症状，可用毛巾包裹冰块对局部进行冷敷，这样能减轻局部的灼热感和疼痛感。
1.原理：通过冷敷降低局部温度，缓解不适。
二、外用药物：若晒伤后皮肤症状较重，有红肿或明显疼痛，可在医生指导下使用以下药物。
1.复方薄荷脑软膏：能起到一定的镇静收敛作用。
2.炉甘石洗剂：有助于缓解症状。
3.硼酸溶液湿敷：可以改善局部状况。
三、口服药物：当症状非常严重时，可口服马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗，这有利于缓解皮肤瘙痒，也能控制病情发展。
在治疗期间，应尽量避免胳膊受到外伤。总之，胳膊晒伤发红后要根据具体情况选择合适的修复方法，以促进皮肤恢复。