母乳期一般指哺乳期，哺乳期乳房内有硬块且疼可能是由乳汁淤积、乳腺炎、乳腺囊肿等原因导致。
一、乳汁淤积：
1.当哺乳期女性食用过多下奶食物，如花生、豆腐、猪蹄等，可能使奶液中脂肪增多致乳汁黏稠。同时若宝宝未及时吸吮，大量乳汁淤积便容易形成硬块，并因乳腺管扩张而引发疼痛。
2.解决方法主要是让宝宝多吸吮，乳汁排空后乳房压力降低，症状可逐渐缓解。
二、乳腺炎：
1.乳腺炎常由乳汁淤积、细菌入侵以及自身免疫力下降等多种因素引起乳腺组织炎症，患者会出现乳房疼痛、红肿、发热等不适。
2.患者可遵医嘱服用甲硝唑片、头孢拉定片、青霉素V钾片等药物进行治疗。
三、乳腺囊肿：
1.若女性体内雌激素增多、乳腺结构不良等，导致乳腺腺叶以及小导管、末梢导管闭塞或高度扩张形成病理性液体潴留，会引发乳腺硬块，有时还伴有局限性疼痛、乳头溢液等症状。
2.可进行细针穿刺抽吸术、真空辅助乳腺微创旋切术等方式治疗。
此外，还可能是乳腺肿瘤等原因，建议患者及时到医院接受规范治疗，以免病情持续加重。总之，哺乳期出现乳房硬块伴疼痛需明确原因并采取相应措施。