应对感冒发冷的方法如下：
1.增加衣物：多穿一些衣服，注意保暖，避免着凉。
2.喝热水：多喝一些热水，可以促进身体的新陈代谢，帮助缓解感冒发冷的症状。
3.注意休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息，有助于提高身体的免疫力，缓解感冒发冷的症状。
4.药物治疗：如果感冒发冷的症状比较严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如感冒灵颗粒、双黄连口服液等。
5.物理治疗：可以使用热毛巾或热水袋敷在额头、颈部、腋窝等部位，帮助缓解感冒发冷的症状。
6.就医治疗：如果感冒发冷的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热、咳嗽、呼吸困难等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。