来月经想吐，可能涉及生理性原因，通常能自行缓解无需特殊处理；也可能与急性胃肠炎、子宫内膜异位症等病理性因素相关，不同原因有不同的应对方式。
一、生理性原因：
一般在月经期间没有特别症状，但因盆腔充血以及前列腺素的作用，部分女性会有诸如恶心、呕吐等胃肠功能紊乱表现，像这种来月经想吐的情况通常可自行缓解，无需特意治疗。
二、病理性原因：
1.急性胃肠炎：
(1)饮食方面要少食多餐且清淡，注意补充水分，尽量卧床休息。常用的止吐药物有甲氧氯普胺，可用于急性胃肠炎的止吐。
(2)可以口服益生菌，如双歧杆菌、乳杆菌等，以纠正肠道菌群失调，从而缓解急性肠胃炎症状。高热及免疫力低下人群可遵医嘱口服抗生素，如左氧氟沙星、诺氟沙星等。
2.子宫内膜异位症：
(1)要做到营养均衡，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。必要时进行心理咨询，以改善不良情绪。
(2)可使用达那唑和孕三烯酮，能使子宫内膜萎缩，进而缓解因异位的子宫内膜引发的恶心、呕吐等不适症状。必要时还需要进行病灶切除术，将异位的子宫内膜切除，以缓解来月经伴随的消化道症状。
当出现来月经想吐且症状持续不能缓解时，建议及时就医，明确病因后遵医嘱进行针对性治疗，以免延误病情。