老是长口腔溃疡，也就是常说的复发性口腔溃疡。复发性口腔溃疡的成因繁杂多样，当下依旧没有可根治的特效手段，其治疗原则主要是进行对症治疗。
一、治疗措施：
1.要是溃疡发作频次不高，疼痛可以忍受，那就无需用药治疗，通常能够自行愈合，也可以使用局部药物来治疗。
比如可选择局部药物治疗。
2.倘若溃疡频繁发作，且疼痛显著，可采用局部用糖皮质激素（如曲安奈德口腔糊剂等）以及止痛制剂（如利多卡因凝胶等）。还可使用局部抗炎制剂（如氯己定含漱液）。对于较大且深的溃疡，可以选择进行局部黏膜注射糖皮质激素。
3.针对顽固病例：在局部用药的同时还可考虑全身用药。可以使用全身短期的糖皮质激素或其他免疫抑制剂。对于免疫功能低下的患者可以选用免疫增强药（如胸腺素、转移因子）。
4.如果总是在同一部位出现溃疡，患者就需要留意附近是否存在锐利的残根、残冠或者颊侧正在萌出的智齿。处理办法：要及时就诊以去除引发口腔溃疡的刺激因素。要是不除去这些刺激因素，溃疡不但难以治愈，还会愈发严重。
二、预防措施：
1.饮食应保持清淡、营养均衡，要少吃烧烤、腌制、辛辣、膨化、油炸等类型的食物。
2.要确保拥有充足且有质量的睡眠，存在严重睡眠障碍的患者应前往睡眠专科进行就诊。
3.养成每日定时排便的习惯。如果有便秘情况应进行调理。
4.保持良好的口腔卫生。
总之，对于复发性口腔溃疡，要了解其治疗方法和预防措施，以便更好地应对和预防其发生。