全身皮肤美白可以尝试以下方法：
1.日常防晒：紫外线会加速皮肤黑色素生成，导致皮肤变黑。因此，无论晴天还是阴天，都需要涂抹防晒霜或使用遮阳伞、戴帽子等防晒措施，以减少紫外线对皮肤的伤害。
2.饮食调整：多吃一些富含维生素C、E和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于抑制黑色素生成，促进皮肤新陈代谢，使皮肤更加白皙。
3.定期去角质：去除皮肤表面的老化角质，可以让皮肤更加光滑细腻，同时也有利于美白产品的吸收。
4.使用美白产品：选择含有美白成分的护肤品，如熊果苷、维生素C、烟酰胺等，可以抑制黑色素生成，减少黑色素沉着，达到美白肌肤的效果。
5.医疗美容：如果以上方法效果不理想，可以考虑一些医疗美容方法，如光子嫩肤、激光美白等。这些方法可以快速有效地改善皮肤肤色，但需要在专业医生的指导下进行。
需要注意的是，皮肤美白是一个长期的过程，需要耐心和坚持。同时，每个人的皮肤状况不同，所以在选择美白方法时，需要根据自己的实际情况进行选择。如果有任何皮肤问题，建议及时咨询专业医生的意见。