三个月的宝宝感冒鼻塞有点咳嗽，可采取以下措施：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化或稀释鼻腔分泌物，然后使用吸鼻器吸出分泌物，以缓解鼻塞。
2.保持湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解咳嗽和鼻塞。
3.侧卧睡姿：可以减轻咳嗽和鼻塞的症状。
4.拍背：空心掌由下往上，由外向内，帮助宝宝排痰。
5.补充水分：适当增加宝宝的液体摄入，有助于缓解咳嗽和鼻塞。
6.注意体温：密切观察宝宝的体温变化，如果出现发热，应及时就医。
7.就医：如果宝宝的症状持续加重或出现其他异常，如呼吸急促、喘息、呼吸困难等，应及时就医。
需要注意的是，三个月以下的婴儿出现感冒症状，建议及时就医，以确保宝宝的健康。同时，在给宝宝使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见。