手指摔肿后，以下是一些快速消肿的方法：
1.冷敷：在受伤后的24-48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的手指上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.抬高手指：将受伤的手指抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。可以使用枕头或其他支撑物将手指垫高。
3.压迫包扎：使用弹性绷带轻轻包扎肿胀的手指，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的压力，减少肿胀。
4.药物治疗：可以在医生的建议下使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和肿胀。
5.物理治疗：在肿胀消退后，可以进行适当的物理治疗，如热敷、按摩、超声波等，促进血液循环和恢复。
需要注意的是，如果手指肿胀严重、疼痛剧烈、活动受限或出现其他异常症状，应及时就医，进行详细的检查和治疗，以排除骨折等严重情况。
此外，在手指恢复期间，应避免过度使用受伤的手指，保持手指的休息和固定。同时，注意手指的保暖，避免寒冷刺激。
以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。