轻微腰椎间盘突出通常采取保守治疗，包括生活治疗、药物治疗、中医治疗等方式。
一、生活治疗：
轻微腰椎间盘突出可被诊断为腰椎间盘膨出症。在治疗方面，因为该疾病难以完全治愈，主要是在症状发作时进行缓解。所以平时要睡硬板床，做好保暖措施，避免过度弯腰、劳累以及负重过度，也不要进行剧烈运动。
二、药物治疗：
1.如果腰腿痛症状明显，可以口服止痛药如氨酚曲马多来止痛，同时可在局部涂抹扶他林软膏。
2.还可以选择活血化瘀的药物，比如壮骨胶囊、骨康胶囊等。
三、中医治疗：
也可以借助中医的针灸、按摩、推拿以及中药等手段来进行调理。
总之，对于轻微腰椎间盘突出，要综合运用多种保守治疗方法，以缓解症状，改善病情。同时，患者在日常生活中要注意保养和防护，避免加重病情。