腰椎间盘突出后腿部常出现刺痛、无力和麻木，这多因腰椎间盘突出或突出的髓核压迫坐骨神经。对此情况，可在医生指导下用药物治疗，也可进行物理治疗，患者在生活中还可通过日常护理改善。具体如下：
一、药物治疗：
1.缓解疼痛药物：腰椎间盘突出压迫神经腿疼可遵医嘱服用布洛芬、阿司匹林等。
2.缓解肌肉紧张药物：配合服用乙哌立松、环苯扎林等。
3.抗炎和补充神经营养药物：服用曲安奈德、甲钴胺等。
二、物理治疗：
1.患者需多卧床休息，避免久坐。
2.可通过拔罐和针灸对患处进行护理。
三、日常生活护理：
1.患者不可食用冷饮，患处不能沾冷水，以防刺激加重病情。
2.睡觉时宜选择较硬的板床，有助于脊柱复归正确姿势，使因脊柱压迫神经造成的坐骨神经痛得到缓解。
总之，腰椎间盘突出压迫神经导致腿疼可通过上述多种方法来解决，患者需根据自身实际情况，在医生指导下选择合适的方式进行治疗和护理。