转氨酶包含谷丙转氨酶、谷草转氨酶等，其对肝功能受损较为敏感，常出现在肝细胞有炎症、中毒、坏死等情形中。当肝功能受损且转氨酶高时，可通过如下措施予以改善：
一、一般治疗：
1.饮食调理：转氨酶升高的患者饮食应以清淡为主，要避免油腻、辛辣、刺激性食物，如麻辣火锅、辣条等，同时要忌酒。
2.作息调整：需注意休息，早睡早起，防止过度劳累、熬夜。
3.情绪管理：要保持愉悦的心情，这对肝功能恢复有帮助。
二、去除病因：这是治疗肝功能受损、转氨酶高的关键举措。
1.若是饮酒导致的肝功能受损、转氨酶高，就必须戒酒。
2.若是药物性肝损伤引起的转氨酶升高，要停用损肝药物。
3.若是病毒性肝炎（如乙肝、丙肝等）引起的肝功能受损、转氨酶升高，则需要积极开展抗病毒治疗。乙肝常用的抗病毒治疗药物包括恩替卡韦、替诺福韦、富马酸丙酚替诺福韦、干扰素等；丙肝的抗病毒药物主要是索磷布韦维帕他韦等。
三、保护肝脏：
1.常用甘草甜素制剂，如甘草酸二铵肠溶胶囊、复方甘草酸苷片等。
2.也可使用还原型谷胱甘肽、水飞蓟宾、双环醇等保肝降酶药物，这些药物能保护肝细胞，并促进肝细胞再生。
肝功能受损、转氨酶高的常见症状有乏力、纳差、失眠多梦、低烧、厌油腻、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、肝区不适、嗜睡、口渴、看书眼睛容易疲劳等。一旦出现这些症状，应高度重视，及时就诊，通过肝功能检测、乙肝五项等进行明确诊断，以避免疾病进一步加重。
总结：文章主要阐述了转氨酶的种类及其对肝功能受损的指示意义，详细说明了肝功能受损且转氨酶高时的一般治疗、去除病因和保护肝脏的具体措施，以及相关症状和应对建议。