预防怀孕最好的方法是使用高效可靠的避孕措施，其中避孕套是比较常用的一种，正确使用时避孕成功率可达95%以上。
避孕套避孕：
正确选择：要选择适合自己尺寸的避孕套，保证贴合度。一般有不同规格可供选择，购买时注意查看保质期。正确使用：在性生活开始前就将避孕套戴好，射精后应在阴茎疲软前捏住避孕套根部取出，避免精液泄漏。
宫内节育器避孕：
适用人群：适合已生育且短期内无再生育计划的女性。但患有严重盆腔炎、月经过多过频、生殖器畸形等情况的女性不适合放置。放置时间：通常在月经干净后3~7天内放置，此时子宫较清洁，放置后感染风险低。
短效口服避孕药避孕：
药物成分及原理：一般由雌激素和孕激素配伍而成，通过抑制排卵、改变宫颈黏液性状等多环节来避孕。常见的有复方炔诺酮片等。服用方法：需要按照月经周期规律服用，通常在月经来潮第5天开始服用，每天1片，连续服用22天，停药后3~7天会来月经，然后继续下一周期服用。但有肝脏疾病、高血压等疾病的女性需谨慎使用。
长效避孕针避孕：
常见针剂：如复方甲地孕酮注射液等。一般每1~3个月注射一次。但可能会引起月经紊乱等情况，有严重肝脏病、高血压、糖尿病、乳腺癌患者禁用。