一、正常成年人深度睡眠心率范围
正常成年人在深度睡眠状态下，心率通常处于50~70次/分钟。这是因为深度睡眠时身体代谢减缓，迷走神经兴奋占优势，使得心率较清醒时降低，此范围是基于多数健康成年人的生理监测数据得出，能反映身体在深度睡眠时的低代谢、放松状态下的心率特征。
二、老年人深度睡眠心率特点
老年人由于自主神经调节功能有所下降，深度睡眠时心率可能相对更低，一般在45~65次/分钟。这是因为随着年龄增长，心脏功能及神经调节系统出现一定程度的退行性变化，需关注老年人是否存在心脏传导等方面的潜在问题，若心率过低且伴随头晕等不适，需及时就医评估。
三、特殊人群深度睡眠心率注意事项
1.有基础疾病人群：若患有心血管疾病（如冠心病等），深度睡眠时心率过慢（低于40次/分钟）需警惕可能存在心脏传导阻滞等异常，应及时通过动态心电图等检查明确心脏状况；对于心力衰竭患者，深度睡眠心率异常可能提示病情变化，需密切监测并遵循医嘱。
2.年轻人特殊情况：年轻人若长期熬夜、作息不规律等导致睡眠质量差，深度睡眠心率可能偏离正常范围，长期如此会影响心脏健康，建议保持规律作息、适度运动来改善睡眠质量，以维持正常深度睡眠心率。