宝宝从床上掉下来额头肿了，可采取以下措施：
1.检查受伤情况：先检查宝宝的身上其他部位是否有受伤，尤其要注意观察宝宝的精神状态、有没有频繁呕吐、嗜睡、昏迷等情况。
2.冷敷额头：如果宝宝额头只是轻微肿胀，可以用冷毛巾或冰袋敷在肿起的部位，每次15~20分钟，每天3~4次，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.清洁伤口：如果宝宝的额头有伤口，需要用生理盐水或清水冲洗伤口，然后用干净的纱布或毛巾轻轻擦干。
4.观察宝宝的情况：在接下来的24~48小时内，要密切观察宝宝的情况，包括有没有出现上述提到的异常情况。如果宝宝出现异常，应立即就医。
5.不要按揉伤口：不要用手按揉宝宝的伤口，以免加重肿胀和疼痛。
6.就医：如果宝宝的额头肿胀严重，或者出现了上述提到的异常情况，应及时就医，医生可能会根据具体情况进行处理，如拍X光片检查是否有骨折等。
需要注意的是，宝宝的头部比较脆弱，从床上掉下来可能会对宝宝的头部造成一定的伤害。因此，在日常生活中，要注意加强对宝宝的保护，避免宝宝发生意外。