颈椎筋膜炎需依据病情的缓急来选择治疗方式。急性期可进行药物治疗、局部冷敷或封闭治疗；缓解期能采取推拿或热敷等疗法。
一、药物治疗
急性发作时疼痛往往较为显著，可口服非甾体类抗炎镇痛药来进行治疗，例如布洛芬、双氯芬酸钠等。这些药物能起到抗炎镇痛的作用，有效缓解疼痛症状。
二、局部冷敷
对于急性发作的患者，通过冷敷也能够一定程度上缓解病情。具体做法是将毛巾浸入大约4度左右的冷水中，取出后适度拧干然后对颈部进行冷敷，可反复操作。冷敷可以帮助减轻炎症和疼痛。
三、封闭治疗
若疼痛极为明显，则可采用封闭治疗。封闭点是局部压痛点，如果压痛点较多或者范围较广泛，应挑选最痛点。所使用的药物包含糖皮质激素类药物以及局麻药物，如利多卡因等。通过封闭治疗能快速缓解疼痛。
四、推拿
患者取坐位，在胸锁乳突肌、肩胛提肌以及冈上肌等痉挛的部位进行按揉、推拿。可以用拇指点揉风池穴、风府穴、大椎穴、天宗穴、肩井穴、哑门穴等穴位。每天进行一次推拿，连续治疗1至2周，这对病情的改善会有帮助。
五、热敷
在颈椎筋膜炎的缓解期还可实施热敷治疗。热敷能加快局部血液循环，促进炎症的吸收和消退。
总之，针对颈椎筋膜炎要根据具体情况选择合适的治疗方法，以促进病情的缓解和康复。