剧烈运动完后出现恶心想吐的情况，可能是由于以下原因引起的：
1.低血糖：如果在运动前没有进食或进食不足，可能会导致低血糖，从而引起恶心想吐的症状。
2.脱水：运动时大量出汗，如果没有及时补充水分，可能会导致脱水，引起恶心想吐的症状。
3.心脏问题：剧烈运动可能会导致心脏负荷增加，如果本身有心脏疾病，可能会引起恶心想吐的症状。
4.胃部问题：如果本身有胃部疾病，如胃炎、胃溃疡等，剧烈运动可能会刺激胃部，引起恶心想吐的症状。
针对以上原因，可以采取以下措施来缓解恶心想吐的症状：
1.休息：停止运动，找一个安静、舒适的地方休息。
2.补充水分：如果是由于脱水引起的恶心想吐，可以适量补充水分，最好是饮用含有电解质的运动饮料。
3.补充食物：如果是由于低血糖引起的恶心想吐，可以适量补充一些易消化的食物，如面包、饼干等。
4.调整呼吸：采取深呼吸的方式，帮助缓解恶心想吐的症状。
5.就医：如果恶心想吐的症状持续不缓解，或者伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，在进行剧烈运动前，应做好充分的准备活动，避免空腹运动，同时要根据自己的身体状况选择合适的运动强度和运动时间。如果本身有心脏疾病或胃部疾病等慢性疾病，应在医生的指导下进行运动。