早晨空腹血糖高的原因及解决办法主要有以下几点：
1.黎明现象：即夜间血糖控制良好，也无低血糖发生，仅于黎明短时间内出现高血糖，可能与机体胰岛素分泌不足、胰岛素拮抗激素分泌增加有关。可在医生的指导下调整胰岛素用量，或睡前加服中效胰岛素。
2.苏木杰反应：即夜间曾有低血糖，在睡眠中未被察觉，但导致体内升糖激素分泌增加，继而发生低血糖后的反跳性高血糖。可通过调整晚餐的饮食和药物用量来改善。
3.Somogyi现象：指夜间低血糖后，机体为了自身保护，通过负反馈调节机制，导致清晨血糖升高。可通过减少晚餐前或睡前降糖药物的剂量来改善。
4.药物性高血糖：某些药物，如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂、口服避孕药等，可导致血糖升高。此时应咨询医生，调整药物剂量或种类。
5.其他：如应激、感染、手术、情绪激动等情况下，也可能导致血糖升高。
如果发现早晨空腹血糖高，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，还应注意饮食、运动等方面的管理，以更好地控制血糖。