快速消肿淤青的小妙招主要有以下几种：
1.冷敷：在淤青形成的24小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在淤青处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.热敷：在淤青形成的24小时后，可以使用热毛巾或热水袋敷在淤青处，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，加速淤青的消退。
3.按摩：用手指轻轻按摩淤青处，以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。
4.抬高患肢：将受伤的肢体抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.药物治疗：可以使用一些活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂、红花油等，涂在淤青处，轻轻按摩，促进药物吸收。
6.注意休息：在淤青恢复期间，要注意休息，避免受伤的肢体过度活动，以免加重肿胀和疼痛。
需要注意的是，如果淤青严重，或者伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，可能是骨折或其他严重损伤的表现，需要及时就医，进行详细的检查和治疗。