手臂上出现一个硬块的原因多种多样，比如病毒疣、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、腱鞘囊肿、虫咬皮炎等，应依据具体病因选择相应的处理方式。
一、病毒疣：这是因人乳头瘤病毒感染而形成的皮肤良性赘生物，可致使手臂上长出硬块。治疗上，可采用激光、冷冻等物理手段去除，也能外用氟尿嘧啶乳膏、鬼臼毒素酊等药物。
1.激光治疗：通过激光的能量来精准破坏疣体组织。
2.冷冻治疗：利用低温使疣体坏死脱落。
3.外用药物：氟尿嘧啶乳膏可抑制病毒增殖，鬼臼毒素酊能起到腐蚀疣体的作用。
二、皮脂腺囊肿：当毛囊皮脂腺导管堵塞，分泌物囊性潴留时，会引发手臂上长硬块。通常以手术切除囊肿的方式来治疗。
(1)手术原理：直接将囊肿完整切除。
三、脂肪瘤：由皮下脂肪组织异常增生分化形成的良性肿瘤，也会让手臂上出现硬块。一般无需特殊处理，但若压迫局部组织可进行手术切除。
(1)手术必要性：当有明显压迫症状时进行。
四、腱鞘囊肿：病因尚不明确，可能与慢性劳损以及结缔组织退行性病变有关，可能导致手臂上长硬块。可以通过压迫挤破囊壁，注入曲安奈德或醋酸泼尼松龙等药物，或者通过手术切除。
(1)压迫挤破法：简单操作但可能复发。
(2)药物注射：减轻炎症和囊液渗出。
(3)手术切除：较为彻底的方法。
五、虫咬皮炎：局部皮肤遭蚊虫叮咬后，毒素刺激也会致使手臂上长硬块。可外用复方地塞米松软膏、氟美松软膏等糖皮质激素药物。
(1)复方地塞米松软膏：缓解炎症和瘙痒。
(2)氟美松软膏：具有抗炎抗过敏作用。
总之，手臂上长了硬块可能还有其他原因，需先前往医院检查明确病因，再采取合适的治疗措施。