总想小便在临床上被称为尿频。当患者有腰疼症状同时伴有尿频时，通常可见于泌尿系统感染、前列腺炎、泌尿系结石、肾结核以及肾脏肿瘤等情况，建议患者通过相应检查来明确病因。
一、泌尿系统感染：
1.患者可能会同时有尿频、尿急、发热、肋脊角叩击痛或小腹坠胀等表现，常见于肾盂肾炎等疾病。此时由于炎症刺激腹膜或膀胱三角处的黏膜，从而引发腰部局部疼痛、尿频等症状，一般可通过肾脏B超、尿常规等检查来确诊。
二、前列腺炎：
1.患者可能在下腰部、腰骶部等部位出现坠胀、酸痛和隐痛感，这是因为炎症因子刺激膀胱出口处的前列腺组织，进而导致腰刺痛、频繁小便等表现，通常表现为双侧腰痛，需要通过尿常规检查、前列腺液检查等来明确诊断。
三、泌尿系结石：
1.若患者伴有尿急、尿不尽，且疼痛向会阴部放射，可能是存在泌尿系结石，比如输尿管结石、肾结石等。此时可能会表现出腰疼、排尿异常、尿痛等症状，且疼痛多在单侧发作。
四、肾结核：
1.肾结核早期多无明显症状，若疾病进展，患者可能会出现盗汗、消瘦、脓尿、血尿及腰部肿块等表现。此时含结核杆菌的尿液刺激膀胱，就会出现尿频症状，且多于结核侧出现腰痛症状。
五、肾脏肿瘤：
1.如果患者存在短期内体重迅速下降等情况，不排除是肾脏肿瘤导致腰部不适，以及尿频、尿痛等症状，建议及时就诊完善检查，比如腹部CT、肾穿刺活检等以明确病因，以免延误治疗。
患者在日常生活中，需要注意养成良好的卫生习惯，保持私处清洁，每天摄入充足水分并及时排尿，避免憋尿等不良行为对泌尿系统健康造成危害。同时，还应加强体育锻炼，这有利于增强体质。
总之，当出现腰疼伴尿频时，要考虑以上多种可能，应及时就医进行相关检查以明确原因，并采取相应的治疗措施，同时注意日常生活中的保健。