三个月宝宝鼻塞打喷嚏，家属应及时带其至正规医院就医，遵循医嘱完善体格检测、血常规等检查，明确诊断后再开展相应治疗，像对症治疗、对因治疗等。由于三个月宝宝体质较为虚弱，所以家属切不可私自用药，以防出现不良反应。
一、对症治疗：
1.当三个月宝宝出现鼻塞打喷嚏的情况时，建议家属为其做好保暖护理，比如增添衣物或棉被。同时可以将宝宝抱在怀中，通过改变体位，并适当喂其喝些温热水、对鼻部进行热敷等方式来舒缓组织，促进血液循环，从而改善症状。
2.还要注意避免让宝宝与其他患有呼吸道疾病的人群接触，以免受到感染，导致不适加重。
二、对因治疗：
1.如果三个月宝宝是因为所处环境较差而导致鼻塞咳嗽，可将其带到新鲜空气较多的环境中生活。
2.若是因异物吸入引发，可在医生指导下使用无菌镊子将异物取出。
3.若为上呼吸道感染导致鼻腔狭窄而引起，可遵循医嘱服用相应药物来缓解症状，比如安儿宁颗粒。
总之，对于三个月宝宝鼻塞打喷嚏的情况，要根据具体原因采取合适的治疗措施，同时要注意宝宝的护理和避免不良因素的影响。