脖子即颈部，若低一会头就出现颈部后面酸痛，这可能是由受凉、外伤、颈椎病等因素导致，可以通过热敷、按摩、使用药物等方式处理，用药应遵医嘱。
一、受凉：颈部遭受寒风侵袭，往往会致使局部血管收缩、肌肉痉挛，进而引起酸痛、僵硬等表现，低头时症状会更为显著。此时可用热毛巾对该部位进行热敷，能促进血液循环，有助于缓解不适状况。
二、外伤：在外力作用下致使颈部软组织受伤，伤处通常会有疼痛、酸胀等症状，低头时会刺激周围神经，使疼痛症状加剧。可以前往正规的医疗机构通过按摩来加快局部血液的运行速度，一般对缓解症状有帮助。
三、颈椎病：患病后通常会导致颈椎椎管髓核突出，一旦对神经根形成压迫，就会引发酸胀痛、头晕、恶心等症状。可在医生指导下使用颈康胶囊、颈复康颗粒、活血止痛胶囊等药物进行治疗。
除了上述原因外，也可能是肌筋膜炎、颈椎间盘突出症、颈椎管狭窄症等因素引起。倘若症状较为严重，建议及时咨询医生，以免延误最佳治疗时机。
总结：颈部低头后酸痛可能是多种因素造成，主要有受凉、外伤、颈椎病等，还可能有其他一些情况，要根据具体表现和原因选择合适的缓解和治疗方法，严重时务必及时就医。