绝经是明确的概念，若一年未出现月经则为绝经，若停经数月想知晓是否绝经，可通过B超和抽血等方式判断。
一、B超判断：若闭经2至3个月，近2至3个月没来月经，此时B超显示内膜非常薄，在0.4mm以下，这就表明可能已进入绝经状态，因为体内缺乏雌激素导致内膜无法增生。
二、抽血化验：通过检测女性激素六项中的FSH和LH两项，若这两项数值非常高，大于40U/L，则提示处于绝经状态。
三、其他检查：还可检测AMH和窦卵泡水平，如果AMH小于1ng/ml，也说明接近绝经状态。总之，最终绝经的诊断主要依据一年不来月经这一标准。
总结：判断是否绝经可结合多种方法，如B超查看内膜厚度、抽血检测相关激素水平以及其他特定指标，而一年不来月经是绝经的重要诊断标准。