坐久了之后躺下尾椎骨就疼，可能与以下原因有关。
1.生理性因素
长时间久坐：尾椎骨长时间受到压迫，局部血液循环不畅，可能会导致疼痛。
床垫不合适：床垫过软或过硬，都可能影响尾椎骨的正常生理曲度，引起疼痛。
2.病理性因素
外伤：尾椎骨受到直接或间接的外力撞击、挤压，可能导致骨折、脱位或软组织损伤，引起疼痛。
感染：尾椎骨附近的皮肤感染、疖肿、痈等，可导致局部炎症，引起疼痛。
肿瘤：尾椎骨本身或附近的肿瘤，如骨肿瘤、转移瘤等，也可能引起疼痛。
其他：腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、骶髂关节炎等疾病，也可能累及尾椎骨，引起疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如下肢麻木、无力、大小便失禁等，应及时就医，进行详细的检查，如X线、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，应注意避免长时间久坐，选择合适的床垫，保持良好的坐姿和站姿。如果需要长时间久坐，可以适当起身活动，缓解尾椎骨的压力。此外，还应注意尾椎骨的保暖，避免受寒。