关键点：坐久尾椎骨疼的原因包括生理原因和病理原因。生理原因是长时间坐立致尾椎骨周围软组织及尾椎骨反复受挤压充血水肿；病理原因有滑囊炎和腰椎间盘突出症。病理原因具体表现及治疗如下。
一、生理原因
长时间坐立会使尾椎骨周围的软组织以及尾椎骨持续不断地受到挤压，进而造成局部出现充血水肿的情况，于是就会有坐时间久了尾椎骨疼的现象，这属于正常的生理反应。对此，建议患者通过调整坐姿，比如选择更舒适的姿势；使用气垫来减轻压力；避免长时间久坐，适时起身活动等方式来缓解疼痛。
二、病理原因
1.滑囊炎
滑囊炎指的是发生在滑囊的急性或慢性炎症。其可能会在关节或骨突出部逐渐显现出一个圆形或椭圆形包块，并伴有压痛，或是压迫周围神经而引发不适，这种情况下就可能导致坐久了尾椎骨疼。建议患者要注意休息，减少活动量。同时也可以在医生的指导下使用如下药物进行治疗：
(1)布洛芬胶囊：有镇痛解热的作用。
(2)塞来昔布片：可缓解疼痛和炎症。
(3)醋酸泼尼松龙注射液：能起到抗炎的效果。
2.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是由于椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出到后方或椎管内，从而导致相邻脊神经根受到刺激或压迫。其可能表现出腰部疼痛，一侧下肢或双下肢出现麻木、疼痛等症状，这也会引起坐时间久了尾椎骨疼。患者可以在医生的指导下使用如下药物进行治疗：
(1)布洛芬胶囊：能缓解疼痛。
(2)双氯芬酸钠缓释片：可起到止痛的效果。
(3)美洛昔康片：有抗炎止痛的功效。
总结概括：坐久尾椎骨疼有生理与病理原因，文中详细阐述了生理原因的机制及应对方法，以及病理原因中滑囊炎和腰椎间盘突出症的相关表现与治疗用药等。