便秘症状主要表现为排便次数减少，每周排便少于3次较为常见。同时，排便困难也是典型症状，比如排便时感觉费力、有不尽感，甚至需要用手辅助排便。另外，粪便干结也是便秘的常见表现，粪便像羊屎蛋一样，坚硬难解。
便秘的排便频率表现
排便次数明显减少：正常情况下，成年人每天排便1-2次或1-2天排便1次，但便秘患者每周排便次数会少于3次，而且这种情况持续时间较长。比如有的人原本每天排便，突然好几天才排一次。排便间隔时间延长：正常的排便间隔时间相对固定，而便秘患者排便间隔时间明显拉长，可能2-3天甚至更久才排一次便。
排便过程中的困难表现
排便费力：在排便时需要花费很大力气，感觉用尽全身力气都难以将粪便排出，有的人甚至要使劲憋气才能排出一点。排便不尽感：即便排了大便，还是觉得肠道里还有粪便没排干净，还想再去排便，但又排不出来多少。需要辅助排便：部分严重便秘的人，需要用手在肛门周围辅助，或者使用开塞露等外力帮助才能排出大便。
粪便干结的具体状况
粪便质地坚硬：便秘患者排出的粪便像石头一样坚硬，颗粒状明显，很难顺利通过肠道。粪便形状改变：正常粪便通常是成形的长条状，而便秘时排出的粪便呈硬结状，有的细如铅笔，表面可能还带有凹槽。
伴随的其他不适表现
腹部胀痛：由于粪便在肠道内积聚，肠道蠕动不畅，容易引起腹部胀痛，尤其是下腹部比较明显。食欲不振：因为肠道功能紊乱，食物在肠道内停留时间过长，会导致食欲下降，不想吃东西。精神不佳：长期便秘可能会让人精神烦躁、焦虑，影响睡眠质量，导致第二天精神萎靡。