中医有诸多经典方剂可用于治疗寒气重，像十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、黄芪建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸等。这些中药方剂通常更适宜虚寒体质之人。此外，还有三种常见的驱寒方法：一、生姜。众人皆知，生姜能有效阻挡寒气侵入身体，所以体内寒气重者可在生活中多食用生姜来祛寒，建议将生姜煮成姜水饮用，坚持每日一杯便可见成效。二、泡脚。在秋冬时节，许多人会选择泡脚来养生，那泡脚是否具备祛寒功效呢？专家表示，用热水泡脚确实有祛寒效果，若在热水中添加对症的中药，还能起到调理身体的作用。三、按摩。按摩能够促使排汗，进而达到排出体内寒气的目的，并且按摩还能疏通人体内部气血不畅的经脉，所以当感觉体内有寒气时可通过按摩来调养身体。
总结概况提示：介绍了中医治疗寒气重的一些经典方剂，以及三种驱寒方法，包括生姜的食用、泡脚的作用及添加中药的好处、按摩的驱寒和疏通经脉效果等。